不要小看牙周炎
不要小看牙周炎
当我们谈及健康时,往往会关注心脏病、糖尿病、癌症等疾病,而很少提及口腔健康。但是,不要小看口腔健康,特别是牙周炎。这个口腔疾病不仅会影响你的牙齿,还可能对整体健康产生深远的影响。
牙周炎是一种常见的口腔疾病,通常是由细菌感染引起的。这种疾病会导致牙龈的发炎,以及牙齿支持组织的损害。初期症状可能包括牙龈出血、红肿、口气不新鲜等容易被忽视的症状,因此如果不加以处理,它可能会进一步发展成更严重的形式,甚至导致牙齿松动或脱落。
而牙周炎的严重性不仅仅在于口腔健康。多项研究表明,牙周炎还与全身健康密切相关。以下是一些关键的数据:
- 心血管疾病:牙周炎与心脏病和中风的风险增加有关。牙周炎引发的炎症可能导致动脉粥样硬化,增加心血管事件的风险。
- 糖尿病:牙周炎可以使糖尿病更难控制。高度炎症状态可能会影响胰岛素的效力,导致血糖升高。
- 妊娠并发症:孕妇患有未治疗的牙周炎可能会面临早产、低出生体重和其他并发症的风险。
- 呼吸道感染:口腔中的细菌可以通过吸入进入呼吸道,增加肺部感染的风险。
鉴于牙周炎对全身健康的潜在威胁,预防它变得至关重要。以下是一些建议:
- 定期洁牙:定期看牙医,进行洁牙和检查,以及及早治疗牙龈问题。
- 维持良好口腔卫生:每天刷牙和使用牙线,定期使用漱口水。
- 健康饮食:饮食对牙龈健康至关重要。避免高糖和高酸的食物,增加摄入富含纤维的水果和蔬菜。
- 戒烟:吸烟会增加牙周炎的风险,戒烟可以帮助改善口腔健康。
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