所谓病从口入，也包含牙龈疾病。在马来西亚，根据2010年口腔健康调查（NOHSA）显示，每10名成人就有9人患有牙龈疾病。如今，牙龈疾病已经超过蛀牙，成了成年人牙齿脱落的主要原因。

牙齿的脱落，将影响咀嚼功能，失去享用各种酥脆美食的乐趣，更容易导致发音不清，及影响美观，导致笑容减少。

为何会有牙龈问题？

牙龈问题，主要是因不良刷牙习惯，导致牙菌斑长期累积在牙缝、牙周袋内和牙龈线上，一般长时间不容易被发觉。另外，可导致牙龈疾病的其他因素也包括：

• 不良口腔卫生
• 抽烟习惯
• 糖尿病
• 怀孕造成的荷尔蒙变化
• 基因
• 牙齿凹凸不平
• 使用不适合的牙科器具
• （严重疾病）造成的免疫力下降

一项针对大马450名成年人进行的研究显示，其中80%的参与者拥有至少一个明显的牙龈疾病症状，其中最常见的症状为牙龈出血和红肿，并只有1%的人意识到自己患有牙龈疾病。

增加慢性疾病风险

98.3%大马人口腔保健知识不够。口腔卫生不当引起牙龈疾病，不但可影响生活素质，更可延伸出许多的疾病。研究指出，牙龈疾病与心脏病、中风和糖尿病有着密切的关系。

所以刷牙时若有出现出血的症状，一般上都会被看似正常，但可千万不可忽视，了解及正视问题所在，并及时治疗，可预防牙龈疾病和牙齿脱落的发生。

认识牙龈疾病

牙龈疾病，是一种出现在牙周袋的细菌感染，主要因牙菌斑造成。牙菌斑是由上亿细菌组成的软黏膜。当口腔清理不当，有糖分与淀粉类的食物残留，便可促进口腔细菌的生长，形成牙菌斑。

牙菌斑可累积在牙齿缝隙间、牙周袋内和牙龈线上，并释放酸性物质，损害牙龈组织。

牙龈疾病早期可导致牙龈炎，因细菌感染造成牙龈红肿和发炎。

若不及早发现和治疗，牙龈炎可持续恶化成牙周炎或牙龈疾病，造成牙槽骨损失，牙齿变得松动，最终导致牙齿脱落。

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